23:36 今日は夜、のんびり過ごせるかと思いきや、大変でした。そろそろ横になって明日に備えます。おやすみなさーい。 21:27 血流がよくなるものは2〜3日、控えるようにとのこと。お酒とジョギングはお休みだな。 20:52 カッターでざっくり指を切ってしま…
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