今日のつぶやき - KATO’s twitter log

10:22 寝不足感があるが、何だかんだで昨晩は６時間半ほど寝たのか。よく寝たほうだな、うん。
10:15 今朝のジョグ、42:44、7.22km、5:55/km。久々に平坦な海コースを走る。あまり無理せず、かといってのんびり過ぎず、ほどよい疲れ。さて、日曜はいよいよフルマラソン。練習不足＆体調があまり優れないなか、走り切れる今ひとつ自信がないが、やってみなくちゃ。とにかく前に進もう。
10:08 走ってきたー。
01:54 昨晩、寝不足だったこともあって、ただいま意識が朦朧としているところ。今日はそろそろやめにしよう。
01:24 社訓とか基本理念とかのいかがわしさ。それを全うに信じて実行しようとしている人が、果たしてどれぐらい存在しているのか（某書を読みながら）。